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舟山信息港:贝童彤产后1年多变超辣 穿激短裤被拍

记者潘慧中/综合报导

贝童彤(彤彤)2018年底平安生下女儿「帕皮」,一家三口幸福快乐,日前迎来一年一度的母亲节,她当天有感而发地说:「当了妈妈之后,想舞蹈想运动的机遇也变少了。」晒出母女合照后,让不少网友为之惊艳地说:「辣妈好瘦喔!」

▲贝童彤的女儿已经1岁多了。(图/翻摄自Instagram/baytongtong)

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照片中,可以看到贝童彤头戴杏色贝蕾帽,身穿酒红色上衣搭配玄色印花罩衫,下半身单穿牛仔热裤,秀出铅笔腿,衣䙓两侧开高衩的设计若隐若现出雪白肌肤,芥黄色高跟凉鞋格外拉长整体比例。

▲贝童彤产后1年多变得越来越辣!(图/翻摄自Instagram/baytongtong)

牵着1岁多的女儿外出用餐,贝童彤坐在孩子身边看着小宝贝吃器械,她事后在Instagram坦言,自从当妈妈后有了不少改变,包罗睡觉、运动和服装的时间都变少了,尽管如此,「哭的时间变少了,废的时间变少了,早年会气得跳脚的事,现在也不那么在乎了。」有女万事足的文字让不少爸妈网友相当感动。

▲▼贝童彤成为母亲后有了不少新的体悟。(图/翻摄自Instagram/baytongtong)

事实上,贝童彤曾整理出3个产后减肥的重点,首先要注意的就是平衡饮食,仍在哺乳的妈妈绝对不能节食,只要吃对器械即可,「避开高热量垃圾食物,每餐吃饱饱也不会胖!」其次即是维持运动习惯,「有氧减脂,重训增肌,把有身时被脂肪淹没的肌肉线条再练回来!」

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